Toortsie se Bantingspyskaart – Dag 3

Toortsie glo nie aan die vermorsing van kos nie en dit wat vandag oorbly, kan gewoonlik gehou word vir die volgende dag. Dit verlig die werklas baie as jy een maal genoeg maak en van die kos die volgende dag gebruik kan word.

Ontbyt:

Gebakte eiers met gerasperde kaas bo-oor gestrooi.

Tamatiewiggies.

Middagete:

Die oorskiet boontjies en kool-en appelslaai van die vorige dag, uit Toortsie se Bantingboerekos.

Aandete:

Gemengde groentebredie uit Toortsie se Bantingboerekos.

As nagereg: Aarbeiroomkaastert wat moontlik eers eendag in Toortsie 3 sal verskyn. Ek stel voor dat u intussen maar een van die ander soetighede in Toortsie se Bantingboerekos kan maak en geniet.

Peuselhappies deur die dag: Salami

Groetnis

Toortsie

English Blog Posts

Toortsie se Bantingboerekosboek Facebook page

Toortsie se  Facebook page

Finesse Blogger of the week

Toortsie by Finesse: Die kleinkinders

Toortsie by Pinterest

Plaasakkomodasie by Riversdal, Wes-Kaap

Advertisements

About Toortsie

'n Flitsliggie wat oral inskyn, ook waar dit soms ongemaklik is... A Toortsie is a small flashlight, like a torch.
This entry was posted in Banting, LCHF, Kosdinge, Toortsie se Bantingspyskaarte. Bookmark the permalink.

8 Responses to Toortsie se Bantingspyskaart – Dag 3

  1. travel460 sê:

    Jy is flippen briljant!!!

    Like

Gesels saam, asseblief!

Verskaf jou besonderhede hieronder of klik op 'n logo om in te teken:

WordPress.com Logo

Jy lewer kommentaar met jou rekening by WordPress.com. Log Out / Verander )

Twitter picture

Jy lewer kommentaar met jou rekening by Twitter. Log Out / Verander )

Facebook photo

Jy lewer kommentaar met jou rekening by Facebook. Log Out / Verander )

Google+ photo

Jy lewer kommentaar met jou rekening by Google+. Log Out / Verander )

Connecting to %s