Category Archives: Kosdinge

Wat is die kodewoord?

Groentesop! Ja! Die kodewoord is ‘groentesop’. Toe ek begin Bant het meer as drie jaar gelede, was sop vir my ‘n uitdaging. Ons boeremense in die Overberg maak mos styselsoppe. Ertjiesop of boontjiesop met aartappels en ui en vleis in. … Lees voort

Rate this:

Posted in Banting, LCHF, Kosdinge | Tagged | 21 Kommentaar

Bantingversary

Môre, 27 Julie 2017, is my derde Bantingversary! Dis nou te sê, as ek nie voor dan iets oorkom nie! Dit was een van my eerste en grootste uitdagings: Om vol te hou vir drie jaar. Nog nooit het ek so lank … Lees voort

Rate this:

Posted in Banting, LCHF, Kosdinge | Tagged | 18 Kommentaar

Groot voorbereiding

Om’n nuwe resepteboek uit te gee, moes die resepte eerstens saamgestel word en oor en oor getoets word, verander word, verbeter word, geproe word totdat die outeur een honderd persent tevrede is met die smaak en tekstuur en samestelling van … Lees voort

Rate this:

Posted in Banting, LCHF, Kosdinge | Tagged | 19 Kommentaar

Placébo-effek

Party mense is vír vitamienaanvullers, ander daarteen. Ék is ‘n vitamiendrinker, my hele lewe lank. Dit klink my dat baie dokters voel jy maak eintlik net duur piepie. Ja, dit is dalk so, maar kos is nie meer deesdae altyd … Lees voort

Rate this:

Posted in Kosdinge | Tagged , | 5 Kommentaar

Daardie slegvoel

‘n Persoon wat dalk goed kan doen op Banting, sê vir my, sy hét dit vir 3 dae gedoen. Dit was VERSKRIKLIK! Sy wou flou val. Sy het gebewe. Dit was sleg, sleg, sleg. Banting werk nie vir haar nie. … Lees voort

Rate this:

Posted in Banting, LCHF, Kosdinge, Verslanking | Tagged , , , | 10 Kommentaar