Skilderye en wyn hoort mos saam!

Skilderye en wyn hoort mos saam!

Rita Oatway is ‘n skilder wat sowaar ‘n skildery aangebied het as prys vir die Banting/Keto Gewigsverlieskompetisie wat loop vanaf 1 Februarie tot 30 April 2022.

Ek is bly om te kan sê dat daar al heelwat inskrywings ingekom het en dat die mense vuur en vlam is om te begin. Ek glo dat die ondersteunende groep deelnemers vir mekaar goed sal wees en dat almal verryk sal word.

Rita sê:

Op 14 Februarie 2012 (ja, ‘n dekade gelede) is ek die eerste keer aan kuns voorgestel . My heerlike kunsreis het daardie warm dag afgeskop.
Met meer entoesiasme as vaardigheid het ek nie alleen my passie gevind nie, maar dit daagliks begin uitleef.
Ek kan as ‘n ‘late bloomer ‘ beskou word, want ek was al 55.
Vandag is ek ‘n senior burger (hoe waardig klink dit nou skielik) met die opgewondenheid van ‘n kind. Elke dag is dit ek by die esel. Of by my werkstafel waar ek aan my journaalboeke werk. Saans skets ek, want ‘n skilder moet skets, glo ek.

Die wenner van ‘n skildery van Rita Oatway mag kies uit hierdie twee, of, as jy nie hiervan hou nie en jy kan na haar toe gaan, selfs ‘n ander een. Maar verkieslik een van hierdie:

Blomme collage en akriel op canvas. 60cm (h) x 42 (b).
Weskushuisie. Olie op canvas . 46cm (h) x 41cm (b)

Is dit nie ongelooflik mooi nie? As jy nog van Rita Oatway se pragtige skilderye wil loer, kontak haar gerus by 079 497 6931

En wyn! Wie hou nie van ‘n glasie wyn nie? Die goeie nuus is dat Rooiberg Kelders daar in die Robertson area vir een van die deelnemers ‘n wynboksie gaan skenk. Is dit nie tog te lekker nie? Loer gerus op hulle webblad watter lieflike wyne hulle alles het.

Baie dankie vir hierdie twee borge! Ons ander? Kom ons ondersteun hulle!

Vir meer inligting rakende die kompetisie en die inskrywingsvorm, kliek op die gemerkte woorde. 

Kyk gerus HIER indien u meer van my skrywes oor die keto-leefstyl wil lees.

Toortsie

Hierdie bloginskrywing het oorspronklik verskyn in Toortsie se Ketoblog, ‘n blog waar daar net oor Banting, of Keto, of LCHF, en diabetes geskryf word.

Gewigsverlieskompetisie – nog ‘n prys!

Die wiel is behoorlik aan die rol om alles in plek te kry vir die gewigsverlieskompetiesie wat op 1 Februarie begin en loop tot 30 April 2022. Meer mense begin navraag doen om deel te neem en al hoe meer pryse kom ter sprake. Hou gerus hierdie spasie dop! En skryf in! Dit gaan ‘n heerlike reis wees waar deelnemers nie net gaan kompeteer met mekaar nie, maar mekaar gaan ondersteun en aanmoedig en ophelp as hulle val. 

Desiree Kleinhans het vir ons ‘n wonderlike geskenkpak saamgestel wat bestaan uit ‘n Kamino, ‘n serp, handsak, oorbelle, ‘n lekkerruik ietsie en ‘n inspirasie geestelike boek! Is dit nie wonderlik nie? Baie, baie dankie, Desiree!

Desiree skryf oor hulle besighede op Struisbaai en Agulhas:

SUIDPUNT POTPOURRI is jou mees suidelike décor winkel en restaurant aan die Suidpunt van Afrika.

Hierdie besigheid het  begin, met slegs die eienaar en een personeellid.  Vandag, 20 jaar later, is ons geseënd met 30 personeellede en 4 eienaars.  Dit is nou ‘n heerlike familiebesigheid en ons kon aan die begin van 2021 nog so ‘n besigheid oopmaak, ‘Earth Restaurant en Décor’.  Hierdie besigheid is op ‘n kleinhoewe, vlak voor Struisbaai met miniatuur perdjies, donkies, bokkies en ganse as groot aantrekkingskrag vir kinders en ook groot speelplek vir kinders.

Albei winkels bied iets vir elke smaak en ouderdom.  Ons probeer sover moontlik om smaakvolle, bekostigbare geskenke en décor items aan te hou.  Behalwe ons unieke décor items, is daar ook speelgoed vir die kinders (of mans!), geestelike boeke en Bybels, klere, kombuisware, juwele, lekkerruikgoed vir hom en haar.  Letterlik iets van alles.

Ons twee restaurante bied ‘n groot verskeidenheid op die spyskaart.  By Earth het ons  ook tradisionele disse soos bobotie, waterblommetjiebredie, skilpadjies, tuisgebakte brood en koeksisters op die spyskaart.  

Suidpunt Potpourri het ‘n wye verskeidenheid van ontbyte, ligte middagetes en ‘n groot verskeidenheid koeke.

Ons het ook by albei besigheide ‘n dranklisensie, dus kan jy jou verjaardag of enige dag wat jy wil vier, by ons kom hou!

Kom kuier gerus by ons, ons vriendelike personeel is ‘n waarborg dat jy met ‘n warm gevoel in jou hart, by ons deure sal uitstap.

Ondersteun asseblief ons borge. Dit is regtig ‘n plesier om by Suidpunt Potpourri en ook Earth in te stap. Hulle diens is puik en produkte van hoogstaande gehalte. Beslis die moeite werd om daar in te loer. 

Kyk gerus HIER vir die inskrywingsvorm! Komaan! Waag dit! Word deel van ‘n wen-wen situasie. 

Groete,

Toortsie

Vir meer inligting rakende die kompetisie en die inskrywingsvorm, kliek op die gemerkte woorde. 

Kyk gerus HIER indien u meer van my skrywes oor die keto-leefstyl wil lees.

Hierdie bloginskrywing het oorspronklik verskyn in Toortsie se Ketoblog, ‘n blog waar daar net oor Banting, of Keto, of LCHF, en diabetes geskryf word.

Gewigsverlieskompetisie – een van die pryse!

Soos nou alreeds bekend gestel, is daar ‘n gewigsverlieskompetisie geskoei op die Keto/Banting leefstyl vanaf 1 Februarie tot 30 April 2022 en vir die persoon wat die grootste persentasie gewig verloor, heerlike pryse te wen. Dit, behalwe natuurlik die nuwe gesonde liggaam en goeie leefstyl wat jy aangeleer het. 

Een van die wonderlike pryse is ‘n naweek vir ‘n gesin van 4 in Struisbaai! Wat ‘n lekker prys! Die persoon wat dit wen, het kanstot 30 April 2023 om die prys op te eis en moet dit self reël met Anna-Marie Groenewald. Die prys sluit slegs die verblyf in en moet self op eie koste daar kom. Geen etes is ingesluit nie. Indien daar ekstra persone saamkom, kan dit gereël word met Anna-Marie, teen ‘n ekstra koste van R150 per persoon. Al hierdie eenhede is SELFORG-eenhede. 

Let wel: Hierdie prys kan nie gedurende skoolvakansies en langnaweke geneem word nie. 

Hier is die plekke waaruit die wenner kan kies:

  1. Fagan se woonstel is ‘n tweeslaapkamerwoonstel met ‘n bietjie see-uitsig, slegs 500 meter van die see af! 
Fagan se woonstel, Struisbaai

2. Annie’s flat is ‘n eenslaapkamerwoonstel met ‘n lieflike tuin. Slegs 500 m van die swemstrand. Jy kan die see HOOR!

3. Erika, ‘n huis met lieflike see-uitsig en ‘n binne-braai. Ideaal vir ‘n gesin en kan tot 10 mense huisves. 

Erica – selfsorghuis, Struisbaai

4. Rus ‘n Bietjie is ‘n ou vissermanshuisie in Agulhas. Lieflike see-uistig. Die eienaar beskryf dit as volg: ‘The charm of an old fisherman’s cottage remained,(eg painted cement floors, door frames from old fishing boats and a bathroom with a difference), so that Rus ‘n Bietjie gives you a real sea experience.The house is very rustic with a few cracks here and there, but for most people, this just adds to the charm.’

Rus ‘n bietjie, Agulhas

Wat ‘n heerlike keuse! Wat ‘n heerlike prys! Dis beslis die moeite werd om in te skryf vir die kompetisie, selfs al is dit ál rede! 

En sou jy nie inskryf vir die kompetisie nie, maar steeds verblyf in Agulhas of Struisbaai soek, skakel gerus vir Anna-Marie. Haar telefoonnommer en die tariewe is by elkeen van die skakels ingevoeg. 

Agulhas is by die heel suidste punt van Afrika, weet jy? Nader aan Antarktika sal jy nie kan kom terwyl jy op Afrikabodem is nie. En dis hier, by Agulhas waar die twee oseane mekaar ontmoet: Die Indiese en Atlantiese oseaan. En omdat hier twee seestrome, die een warm en die ander koud mekaar ontmoet, is die see nie so verskriklik koud nie. 

Ondersteun asseblief ons borg. Baie dankie, Anna-Marie Groenewald vir hierdie heerlike prys. 

Vir meer inligting rakende die kompetisie en die inskrywingsvorm, kliek op die gemerkte woorde. 

Kyk gerus HIER indien u meer van my skrywes oor die keto-leefstyl wil lees.

Hierdie bloginskrywing het oorspronklik verskyn in Toortsie se Ketoblog, ‘n blog waar daar net oor Banting, of Keto, of LCHF, en diabetes geskryf word.

Groete

Toortsie

Gratis advertensie?

Ek het ‘n kompetisie geloods op Facebook. Baie mense doen dit so, so die idee is nie my eie nie, behalwe dat ek dit aangepas het by ons situasie. Ek het voorheen ook so ‘n kompetisie gehad met my Toortsie resepteboeke.

Die hoofdoel van die kompetisie is natuurlik bewusmaking. Advertensie. Hoekom sou ek dit dan anders doen, ek is tog nie kersvader nie!

Ek het ook mense nodig wat saamspeel en hoe meer mense saamspeel, hoe suksesvoller is die kompetisie hopelik.

Die prys is 2 nagte se verblyf by Kruinsig Plaasakkommodasie vir 10 persone. Selfsorg. Net die verblyf is ingesluit. Gaste sorg vir hulle eie kos en drank en moet self daar kom.

Tot 17 Januarie 2018 kan mense dan inskryf vir die kompetisie. Geen inskrywingsfooi. Hul moet net Kruinsig Plaasakkommodasie se Facebook Page like, die betrokke inskrywing like en op hul eie FB muur pos en 3 mense tag.

Vrywillig. Elke persoon wat dit doen, doen dit uit vrye wil. Geen geweer word teen die kop gehou nie. No strings attached.

Ja, 95% van mense hou nie van sulke speletjies nie en hul speel dan gewoonlik nie saam nie, maar die orige 5% hou wel daarvan, en hulle speel tog te lekker saam.

Sal iemand toe sowaar mense afraai om dit te doen. Gratis advertensie, sê hy. Ja, ons trek voordeel daaruit in die sin dat mense nou bewus raak van ons plek, dis tog wat ons hoop. Gratis is dit beslis nie. Behalwe dat ons ‘n fooi aan Facebook betaal het om dit meer bloot te stel, is die waarde van die prys R4 400,00. So, gratis is dit nie. 😁

Intussen speel ons lekker saam, die wat wil. 😁 Sou een van julle ook lus wees vir saamspeel, kyk by Kruinsig Plaasakkommodasie op Facebook en Kruinsig.com. En onthou, dis vrywillig. 😁

Groetnis

Toortsie

Kompetisietyd! Wen ‘n Toortsie Combo!

Staan ‘n kans om die Toortsie Combo te wen! Dit sluit in: 1 x Toortsie se Bantingboerekos en 1 x Hier’s die Toortsie Weer!

Om deel te neem, moet u ‘n paar dinge doen:

  1. ‘Like’ die Faceboekblad, Toortsie se Bantingresepteboeke.
  2. ‘Like’ die post waar die kompetisie aangekondig word op Facebook.
  3. ‘Share’ ook daardie post op jou eie facebook muur.
  4. In die kommentaar van daardie post, skryf ‘n slagspreuk vir Toortsie se Bantingresepteboeke en ‘tag’ 3 van jou vriende of vriendinne.

Die kompetisie sluit 19 November 2017. Die wenner sal op 20 November aangekondig word en die beslissing van die beoordelaar is finaal en geen verdere korrespondensie sal gevoer word hieroor nie.

Toortsie behou die reg voor om enige van die slagspreuke wat daar gegee is, te gebruik in die toekoms.

Enige vuil, negatiewe of lelike slagspreuke sal onmiddellik verwyder word en word nie in ag geneem vir die kompetisie nie.

Hier’s jou kans!

Groetnis

Toortsie

English Blog Posts

Toortsie se Bantingboerekosboek Facebook page

Toortsie se  Facebook page

Finesse Blogger of the week

Toortsie by Finesse: Toe haal ons die maskers af

Toortsie by Pinterest

Plaasakkomodasie by Riversdal, Wes-Kaap