Dis mos ‘n erkende feit dat ons onderbewussyn alles glo wat ons hom vertel, of dit nou die waarheid is of nie. Sou ek aanmekaar vir myself vertel dat ek niks werd is nie, die swartskaap in die familie, ‘n afskuwelike neus het, of wat ook al, glo my onderbewussyn dit en kan ek nou maar maak wat ek wil, dít is wat ek in my hart glo. Daarom is dit so belangrik om te kyk wat ons oor onsself praat en dink.
Aspaai het vandag hierdie geplaas:
‘n Rukkie gelede het ek vertel van Dr Pieter van Jaarsveld se boek, ‘Dink jouself gelukkig.’ Hy raai aan dat ons konsekwent vir minstens 21 dae aanmekaar vir jou iets sê, iets wat jy wil verbeter aan jouself of jou omstandighede.
Net daar besluit ek: Hierdie name vergetery van my kry NOU end. Hierdie blokkasie in my brein moet WEG. Dis sommer NONSENS dat ek nie name kan onthou nie. Ek begin dit vir myself vertel dat ek regtig oulik is met name. Ek vertel dit ook grappenderwys vir my vriende en hulle lag en praat saam. As jy nie weet wat iemand se naam is nie, vra net vir my, ék sal jou sê, ek is mos eintlik baie goed met name. 🙂 Ry ek in die dorp by mense verby, kom die name skielik in my kop op en dan sê ek: “Sien jy, jy ís goed met name!” Ek begin weer belangstellend vir mense vra wat hulle name is, met die doel om dit te onthou en nie met die gedagte dat ek dit in elk geval gaan vergeet nie. Ek skryf hier en daar ‘n naam neer en laat lê dit op my kombuistafel en stadig, maar seker, is my namebank weer aan die opbou en is daar sommer stof wat weggevee word op ou name wat ek lankal vergeet het. Ek begin glo in myself. Dit werk! Ek kan sowaar name onthou. (Nog nie heeltemal almal nie, ek werk mos nog daaraan, maar gee kans!)
Ek het dieselfde gedoen met trappe wat die laaste tyd vir my ‘n probleem begin word het. Ek het keer op keer vir myself vertel dat ek jonk en fiks is en wat is ‘n paar trappies nou? Dit verg steeds ‘n bietjie konsentrasie en oorreding, maar deesdae hardloop ek sommer weer trappies uit asof dit niks is nie.
Komaan, vertel vir jou onderbewussyn mooi dinge. Oortuig hom! Vertel hom hoe oulik, slim, mooi jy is. Hoe goed jy met mense regkom. Selfs al glo jy dit nie nou nie, vertel dit vir jou onderbewussyn. Jy sal verstom staan oor die resultate!
Toortsie
Toortsie se Bantingboerekosboek Facebook page
Toortsie se Facebook page
Finesse Blogger of the week
Toortsie by Finesse: Toe haal ons die maskers af
Toortsie by Pinterest
Baie mooi geskryf 🤗
LikeLike
Dankie
LikeLike
Klink vir my na ń bevestiging wat ek vanoggend gedink het met ons stappie om die eende dam. Ek het besluit dat ek van nou af meer positief oor myself gaan dink. Ek het die geneigdheid om myself af te kraak. Dankie Toortsie vir hierdie deel.
LikeLiked by 1 person
Laat juffrou Toortsie nou dadelik hier intree. Stop dit om jouself af te kraak. Gaan maak nou ‘n lysie van jou 10 positiewe eienskappe en kyk gereeld daarna en sê vir jouself: Ek is ‘n persoon van waarde en ‘n wonderlike skepping van God.
LikeLike
Dit het soos ‘n bom gewerk toe ek ophou rook het. Elke keer wanneer ek die laai by werk oopgetrek het om ‘n sigaret te kry het ek vir myself gesê “Jy rook nie meer nie.” Twee weke later was sigarette en die mag van die gewoonte iets van die verlede.
LikeLiked by 2 people
Ek is maer. Ek is maer. Ek is maer.Ek is maer. Ek is maerEk is maerEk is maerEk is maerEk is maer
Hmmmmmm. Dit werk nie so lekker vir MY nie. Ek is nogsteeds vet…
LikeLike
Jy’s te haastig! Baie weke en kry sommer Toortsie se boeke ook, dit sal help!
LikeLiked by 1 person
BANTING??? IS JY NOU LAF??? WAAROP GAAN EK MY MARMITE EET???? MY VINGER??????
🙂
LikeLiked by 1 person
Jy los sommer jou marmite, want jy gaan baie lekkerder kos eet. Jy kan natuurlik vir lou lekker Bantingmuffins bak en jou marmite daarop smeer. As jy moet. As jy regtig nie daarsonder kan klaarkom nie. After all. Marmite? Wat is dit?
LikeLike
Ken ky nie Marmite nie????? Bly jy in Suid Afrika?
LikeLike
🙂
LikeLike
Ek hou van jou sin vir humor.
LikeLike
Dankie. My vrou however wens ek wil ophou…
LikeLiked by 1 person
🙂
LikeLike
Toe die liewe Vader die idee vir Marmite in iemand se kop geplaas het, het Hy aan my gedink.
LikeLike
En as dit regtig nie werk nie, sal jy maar jou vinger moet smeer, ja.
LikeLike
Sê eerder so: Ek gaan maer word met Banting ek gaan maer word met Banting ek gaan …
LikeLike
Nee wat ou Toortsie. Dit gaan BAIE kos om my op daardie dieet van jou te kry. Well, enige dieet for that matter. Jy kan maar ophou met my.
LikeLike
Die waarheid is dat ek regtig nooit iemand probeer oortuig om dit te doen nie, jy het net so ‘n lekker wortel voor my neus gehou! 🙂 Dis heeltemal reg met my, jy hoef nie te Bant nie. 🙂
LikeLike
Kyk, diet sal ek moet. Ek raak nou rerig unhappy met myself. Banting en ou watsenaam, Atkins se diet volg ek net baie langtand na. Sodra ek iets moet prysgee, soos bv brood, crave ek dit sonder end…
Dan vergryp ek my nou-nou net aan dit.
LikeLike
Ek weet! Ek is/was net so lief vir stysel en suiker. 🙂
LikeLike
Jy is ‘n inspirasie,Toortsie.
LikeLike
Nee man, ek vertel net oor! 😁
LikeLiked by 1 person
Baie baie mooi waarheid waaraan ek ook sal mket werk!!
LikeLike
Moet
LikeLike
Skeletor is goed, lekker gelag.
LikeLiked by 1 person